Đối với phụ nữ mang thai, bất kì một dấu hiệu bất thường nào của cơ thể cũng là điều đáng e ngại. Kể cả với những triệu chứng đau thông thường, thói quen lạm dụng thuốc kháng sinh hoàn toàn nên kiêng kị. Để có được sức khỏe như mong muốn, các bà bầu chẳng may mắc chứng bị đau thượng vị dạ dày nên tham khảo một số phương pháp chữa trị tại nhà sau đây

Dùng nước chanh: Bệnh đau thượng vị dạ dày thường có biểu hiện là triệu chứng buồn nôn và tức ngực nên phụ nữ mang thai hay bị nhầm lẫn với triệu chứng ốm nghén.

Vậy nên bạn cần phân biệt rõ để đưa ra phương pháp chữa trị đau thượng vị đúng và an toàn nhất

Nước chanh

Nước chanh

Nước chanh chứa nhiều axit giúp loại bỏ vi khuẩn tích tụ ở vết thương vùng thượng vị kích thích chúng mau lành lại. Cách sử dụng: vài thìa nước cốt chanh hòa lẫn vào một cốc nước ấm, bạn có thể bổ sung thêm chút mật ong hoặc đường để giảm bớt vị chua và dễ uống hơn. Chú ý đối với trường hợp bị viêm loét dạ dày nên hạn chế chất chua, vì vậy bạn có thể giảm lượng nước cốt chanh đi 1 hoặc 2 thìa

Chườm ấm bụng: cách chữa bị đau thượng vị dạ dày từ tự nhiên không chỉ có dựa vào thực phẩm và các đồ ăn hang ngày mà còn có phương pháp chườm. Ngay khi có dấu hiệu bất thường như đau bụng, tức bụng, bà bầu nên chuẩn bị một chiếc khăn ấm chú ý khăn không nên quá nóng rất dễ bị bỏng

Chườm ấm

Chườm ấm

Sau đó chườm khăn xung quanh vùng bụng nhẹ nhàng, làm liên tục trong vòng 5 phút, nếu khăn nguội, tiếp tục đi ngâm nước ấm và chườm. Chỉ sau 2, 3 lần chườm, triệu chứng đau bụng sẽ dần giảm đi và tiêu tan

Chế độ ăn uống: Nhiều trường hợp bị đau vùng thượng vị dạ dày còn kèm theo chứng đầy bụng, chướng bụng, tức bụng, hay ợ hơi, rối loạn tiêu hóa. Lúc này bạn nên thay đổi ngay thói quen ăn uống của mình. Nhất là bà bầu nên ăn những thức ăn chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất như rau, củ và các loại quả thay thế cho các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào hay đồ ăn nhanh

Cung cấp thêm nhiều rau củ quả

Cung cấp thêm nhiều rau củ quả

Bên cạnh đó bà bầu nên ưu tiên những loại thức ăn dễ tiêu hóa, tránh xa các lợi đồ ăn làm dạ dày tiết dịch tiêu hóa không ổn định, nhiều hơn mức bình thường và hạn chế ăn những đồ sống hoặc những đồ ăn quá cứng. Bên cạnh đó không thể bỏ qua việc chú ý cẩn trọng hơn với thói quen ăn uống: không nên ăn quá no trong một bữa ăn rất dễ làm triệu chứng đau xuất hiện và nhai thật kĩ, không quên bổ sung thêm 1,5 lít nước khoáng cho cơ thể mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh hơn, Vậy thì

Bà bầu bị đau thượng vị dạ dày hiếm khi có thể chữa dứt điểm căn bệnh này nhưng có thể kiểm soát được những cơ đau. Các phương pháp nêu trên đều là những lời khuyên hữu ích bắt nguồn từ tự nhiên, an toàn, lành mạnh với cơ thể đặc biệt là bảo vẹ được sức khỏe của cả bà mẹ và thai nhi.