Các bài tập tránh tái phát thoái hóa cột sống

Các bài tập tránh tái phát thoái hóa cột sống

Để hạn chế tái phát bệnh thoái hóa cột sống sau khi chữa bệnh, ngoài dùng thuốc điều trị bạn cần kết hợp với tập thể dục chữa bệnh và tập luyện thể dục thể thao một cách hợp lý mới có kết quả như mong muốn. Nguyên tắc tập …