Thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 C6 như thế nào và cách chữa trị TỐT NHẤT

Cơ thể con người chúng ta có 33 đốt sống. Ở vị trí cổ thì được cấu tạo gồm 7 đốt từ C1-C7 và vị trí các đốt sống C4 C5 C6 là những vị trí dễ bị tổn thương và thoái hóa nhất do nằm ở chị trí phải hoạt động liên tục và chịu nhiều áp lực lớn khi cơ thể chúng ta vận dộng hay mang nặng. Đặc biệt là thoái hóa đốt sống cổ C5 C6.

Biểu hiện của thoái hóa đốt sống cổ c5 c6?

Như chúng ta đã được biết thì vị trí đốt sống C5 C6 là hai đốt sống nằm ở giữa trong 7 đốt sống cổ vì thế mà hai đốt sống này chịu rất nhiều áp lực và dễ bị thoái hóa nhất.

Cột sống cổ của người được chia thành 7 đốt sống cổ từ C1-C7
Cột sống cổ của người được chia thành 7 đốt sống cổ từ C1-C7

Khi người bệnh bị mắc thoái hóa đốt sống cổ 5 6 thì biểu hiện đầu tiên mà người bệnh cảm nhận được đó là:

  • Đau buốt từ vị trí bả vai xuống cánh tay và dần bị mất kiểm soát
  • Khu vực gáy và nửa phần đầu phía sau bị đau nhức.
  • Ngứa phần cổ, đau phần lưng trên do các dây thần kinh bị chèn ép

Phải hết sức cảnh giác khi phát hiện thấy dấu hiệu của bệnh và nhanh chóng có biện pháp chữa trị và phòng tránh kịp thời nếu để lâu thì bệnh thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 C6 có thể gây bại liệt vĩnh viễn hoặc bị liệt hai cánh tay… hoặc có thể biến chứng gây rối loạn tuần hoàn não.

Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu và những tác hại mà nó gây ra

Cách phòng và điều trị thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 C6 hiệu quả.

Vì là căn bệnh thoái hóa xương khớp nên một khi bị thoái hóa thì chúng ta không thể khôi phục lại được tình trangj như lúc ban đầu được. Nhưng chúng ta có thể phòng được bệnh và có thể cải thiện tình trạng gần như khỏi hoàn toàn được nếu áp dụng những phương pháp sau:

Chế độ ăn uống đầy  đủ chất dinh dưỡng cho người thoái hóa đốt sống cổ C5 C6

Với một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp tình trạng bệnh của chúng ta cải thiện đáng kể.

  • Ăn nhiều thức ăn chứa canxi như hải sản, nước xương hầm, sữa…
  • Ăn nhiều các loại rau củ quả để cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể giúp quá trình trao đổi chất tốt hơn.
  • Tránh ăn những thực phẩm gây nóng trong người và gây căng thẳng
Bổ xung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể
Bổ xung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể

Thay đổi những thói quen xấu hàng ngày và thường xuyên tập thể dục thể thao cho người thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 C6

Đa số những người trẻ tuổi bị mắc thoái hóa đốt sống cổ đều là do những thói quen sinh hoạt và làm việc hàng ngày gây ra, ngoài ra bạn cần thường xuyên tập thể dục để nâng cao sức khỏe.

  • Không nên ngồi một chỗ làm việc với máy tính hoặc xem ti vi quá lâu.
  • Hạn chế àm việc với cường độ cao, mang các vật nặng trên đầu.
  • Thường xuyên tập thể dục thể thao hay các bài yoga cho thoái hóa cột sống cổ
  • Khi làm việc một thời gian dài nên xoa bóp và cho cùng cổ hoạt động thư giãn
Tập yoga rất có lợi cho người bị thoái hóa cột sống cổ
Tập yoga rất có lợi cho người bị thoái hóa cột sống cổ

Có nên tập và chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng yoga không?

Sử dụng các liệu pháp điều trị dưới sự hướng dẫn của bác sỹ.

Tùy theo tình hình bệnh và thể trạng của bệnh nhân mà chúng ta lựa chọn cho mình một phương pháp điều trị phù hợp nhất cho bệnh nhân bị thoái hóa đốt sống cổ số 5 6.

  • Sử dụng pương pháp Tây y là các loại thuốc giảm đau và kháng viêmn giãn cơ và các thực phẩm chức năng.
  • Các bài thuốc nam chữa thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 C6 cũng rất là tốt
  • Biện pháp châm cứu cũng rất hữu ích đối với người bị thoái hóa cột sống cổ ở mức độ nhẹ
  • Phương pháp diện chẩn gần đây cũng được mọi người lựa chọn để chữa trị bệnh thoái hóa cột sống cổ rất nhiều
Chữa bằng Tây y là một trong những phương pháp phổ biến hiện nay cho người thoái hóa đốt sống cổ C5 C6
Chữa bằng Tây y là một trong những phương pháp phổ biến hiện nay cho người thoái hóa đốt sống cổ C5 C6

Hy vọng sau khi đọc song bài viết này các bạn có thể xác định được mình có đang bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 C6 là gì.Ngoài ra tùy vào mức độ bệnh của từng người mà có thể lựa chọn được cho mình những phương pháp áp dụng riêng để có thể phục hồi nhanh nhất.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *